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Lionel.LAMY le 10.04.2023

2023-04-10_13-33_Mon Méry sur Oise ValmondoisRandonnée Pédestre

Actions
3D
19.7 km
+232 m/-232 m
04:06

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

19.72 km
2760 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
232 m
233 m
108 m
23 m
55 m

Date et durée

10 avril 2023
13:33
10 avril 2023
17:50
04:17:12
04:06:07
00:11:05

Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6 km/h
au km 4.4

275 m/h
0h38m35s

-279 m/h
0h34m48s

Dépense calorique (estimation)

458 Cal
112 Cal/h

Plus

Affichée 177 fois et téléchargée 28 fois depuis le 10.04.23 18:24
598623 [Légende]
KME
22.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Méry-sur-Oise · Les plus belles randonnées autour de Méry-sur-Oise
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