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16.2 km

+374 m/-1142 m

05:49
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Longueur et nombre de points

16.2 km

1792 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

373 m

1142 m

2649 m

1635 m

2213 m
Date et durée

28 août 2016
08:04

28 août 2016
15:30

07:25:37

05:49:03

01:36:34
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 10.9

267 m/h
1h10m25s

-316 m/h
3h20m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'20" | 2.8 km/h | 02'53" |
| 2 | 18'55" | 3.2 km/h | 02'29" |
| 3 | 35'13" | 1.7 km/h | 23'32" |
| 4 | 37'26" | 1.6 km/h | 11'06" |
| 5 | 30'05" | 2 km/h | |
| 6 | 23'26" | 2.6 km/h | |
| 7 | 28'45" | 2.1 km/h | 53'57" |
| 8 | 18'40" | 3.2 km/h | |
| 9 | 19'18" | 3.1 km/h | |
| 10 | 17'11" | 3.5 km/h | |
| 11 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 12 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 13 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 14 | 15'03" | 4 km/h | |
| 15 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 16 | 17'20" | 3.5 km/h | 02'37" |
Dépense calorique (estimation)

424 Cal
73 Cal/h
Plus

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KME
23.7 kilomètres effort
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