Actions 3D 29.8 km
+277 m/-276 m
01:45
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Longueur et nombre de points 29.77 km
2071 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
276 m
276 m
55 m
-9 m
17 m
Date et durée 25 octobre 2019 16:52
25 octobre 2019 18:51
01:59:03
01:45:58
00:13:05
Vitesses et denivelés horaires 16.9 km/hDétail »
51.8 km/hau km 20.2
559 m/h0h23m18s
-994 m/h0h12m34s
km Temps Vitesse Pause 1 03'15" 18.5 km/h 2 03'03" 19.6 km/h 3 03'00" 20 km/h 4 02'42" 22.2 km/h 5 02'49" 21.3 km/h 6 03'07" 19.2 km/h 7 03'01" 19.9 km/h 8 03'09" 19.1 km/h 9 03'01" 19.9 km/h 10 04'28" 13.5 km/h 11 03'42" 16.2 km/h 12 04'29" 13.4 km/h 13 04'52" 12.3 km/h 14 05'14" 11.5 km/h 15 03'58" 15.1 km/h 16 05'03" 11.9 km/h 17 04'16" 14.1 km/h 18 03'25" 17.5 km/h 19 03'28" 17.3 km/h 20 03'16" 18.3 km/h 21 02'43" 22.1 km/h 22 04'14" 14.2 km/h 23 04'23" 13.7 km/h 03'46" 24 03'39" 16.5 km/h 25 02'47" 21.6 km/h 26 02'53" 20.8 km/h 27 02'53" 20.8 km/h 28 02'35" 23.3 km/h 29 03'13" 18.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 97 Watts1h45m58s
589 Cal333 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:19 50 - 99 w 00:29:44 100 - 149 w 00:28:14 150 - 199 w 00:14:10 200 - 249 w 00:04:19 250 - 299 w 00:01:32 300 - 349 w 00:00:25
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 309 watts 1m 286 watts 2m 208 watts 5m 160 watts 10m 138 watts 20m 126 watts 40m 117 watts 1h 110 watts
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