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14.8 km

+396 m/-403 m

04:58
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Longueur et nombre de points

14.83 km

551 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

396 m

403 m

602 m

289 m

443 m
Date et durée

13 janvier 2022
17:16

13 janvier 2022
22:14

04:58:01
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

202 m/h
1h51m19s

-225 m/h
1h36m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'59" | 3 km/h | |
| 2 | 20'05" | 3 km/h | |
| 3 | 20'14" | 3 km/h | |
| 4 | 20'07" | 3 km/h | |
| 5 | 20'06" | 3 km/h | |
| 6 | 20'04" | 3 km/h | |
| 7 | 20'26" | 2.9 km/h | |
| 8 | 20'03" | 3 km/h | |
| 9 | 19'59" | 3 km/h | |
| 10 | 20'07" | 3 km/h | |
| 11 | 20'08" | 3 km/h | |
| 12 | 20'02" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
| 14 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

376 Cal
76 Cal/h
Plus

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KME
20.1 kilomètres effort
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