Une randonnée pas difficile, bien agréable sur le "plateau" du sentier des Quirous, et des vaches encore et encore :-))
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15.6 km

+383 m/-383 m

04:51
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Plus d'infos et photos par ici :
lemontbleu.net/PMBurl.php?idAr=85 notamment la trace corrigée et téléchargeable cette sortie.
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Longueur et nombre de points

15.64 km

1963 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 9 points

383 m

383 m

1407 m

1038 m

1221 m
Date et durée

22 septembre 2022
09:16

22 septembre 2022
15:54

06:38:16

04:51:48

01:46:28
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.6

240 m/h
1h29m36s

-231 m/h
1h33m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 2 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 3 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 4 | 19'06" | 3.1 km/h | 11'04" |
| 5 | 22'49" | 2.6 km/h | 07'00" |
| 6 | 20'13" | 3 km/h | 10'36" |
| 7 | 24'43" | 2.4 km/h | 69'36" |
| 8 | 20'20" | 3 km/h | |
| 9 | 18'59" | 3.2 km/h | 06'48" |
| 10 | 21'33" | 2.8 km/h | |
| 11 | 21'47" | 2.8 km/h | |
| 12 | 16'53" | 3.6 km/h | 01'24" |
| 13 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 14 | 15'01" | 4 km/h | |
| 15 | 21'14" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

389 Cal
80 Cal/h
Plus

Affichée 535 fois et téléchargée 44 fois depuis le 22.09.22 18:21
KME
20.7 kilomètres effort
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