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bubuff le 20.08.2017

sortie du dimanche 20 août 2017VTT

Sortie forêt de Chaumont en vexin et de Reilly. terrain ultra sec pour ce mois d'août.
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3D
32.8 km
+373 m/-375 m
02:33

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

32.79 km
3469 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
373 m
375 m
150 m
61 m
103 m

Date et durée

20 août 2017
08:52
20 août 2017
11:57
03:05:11
02:33:45
00:31:26

Vitesses et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

41.4 km/h
au km 21.9

524 m/h
0h32m54s

-630 m/h
0h26m01s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

69 Watts
2h33m45s

613 Cal
239 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:1150 - 99 w00:35:26100 - 149 w00:26:14150 - 199 w00:20:13200 - 249 w00:01:56250 - 299 w00:01:05

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s278 watts1m252 watts2m217 watts5m176 watts10m148 watts20m120 watts40m110 watts1h101 watts

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