Tour du Lac en partant de St Offenge . Sortie en vélo de route.
Actions 3D 83.9 km
+1313 m/-1304 m
04:23
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Longueur et nombre de points 83.94 km
15294 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 5 points
1313 m
1304 m
690 m
231 m
391 m
Date et durée 11 novembre 2015
11 novembre 2015
04:45:31
04:23:27
00:22:04
Vitesses et denivelés horaires 19.1 km/hDétail »
56.8 km/hau km 3.1
640 m/h1h55m38s
-2295 m/h0h29m50s
km Temps Vitesse Pause 1 01'57" 30.8 km/h 2 01'22" 43.8 km/h 3 01'26" 42 km/h 4 01'33" 38.6 km/h 5 01'13" 49.1 km/h 6 01'19" 45.8 km/h 7 01'30" 40.2 km/h 8 01'41" 35.6 km/h 9 01'37" 36.9 km/h 10 01'38" 36.6 km/h 11 01'52" 32 km/h 12 01'40" 36 km/h 13 01'59" 30.2 km/h 14 02'12" 27.2 km/h 15 01'57" 30.8 km/h 16 03'31" 17.1 km/h 06'50" 17 02'18" 26.1 km/h 18 02'20" 25.8 km/h 19 02'11" 27.5 km/h 20 02'28" 24.4 km/h 21 02'30" 24 km/h 22 02'15" 26.7 km/h 23 02'14" 26.9 km/h 24 02'35" 23.3 km/h 25 02'23" 25.2 km/h 26 04'54" 12.2 km/h 27 03'53" 15.5 km/h 28 07'35" 7.9 km/h 01'32" 29 06'00" 10 km/h 30 06'26" 9.3 km/h 31 06'07" 9.8 km/h 02'47" 32 06'12" 9.7 km/h 33 01'52" 32.1 km/h 34 01'30" 39.9 km/h 35 01'23" 43.1 km/h 36 03'07" 19.2 km/h 37 04'12" 14.3 km/h 38 02'18" 26 km/h 39 04'13" 14.2 km/h 03'30" 40 01'44" 34.7 km/h 41 01'15" 48.2 km/h 42 02'50" 21.1 km/h 43 01'45" 34.2 km/h 44 02'11" 27.4 km/h 45 02'22" 25.3 km/h 46 01'33" 38.9 km/h 47 01'35" 38.1 km/h 48 02'14" 27 km/h 49 03'09" 19 km/h 02'34" 50 02'14" 26.9 km/h 51 02'22" 25.4 km/h 52 02'39" 22.7 km/h 53 04'16" 14.1 km/h 54 01'54" 31.7 km/h 55 01'31" 39.7 km/h 56 01'45" 34.2 km/h 57 01'50" 32.7 km/h 58 01'58" 30.6 km/h 59 01'57" 30.8 km/h 60 01'50" 32.8 km/h 61 02'17" 26.2 km/h 62 05'49" 10.3 km/h 63 02'46" 21.7 km/h 64 01'52" 32.2 km/h 65 04'33" 13.2 km/h 04'51" 66 03'12" 18.8 km/h 67 02'59" 20.2 km/h 68 04'32" 13.3 km/h 69 04'31" 13.3 km/h 70 07'38" 7.9 km/h 71 04'03" 14.8 km/h 72 03'31" 17 km/h 73 04'34" 13.1 km/h 74 04'40" 12.9 km/h 75 08'32" 7 km/h 76 07'29" 8 km/h 77 06'17" 9.6 km/h 78 03'57" 15.2 km/h 79 02'29" 24.1 km/h 80 02'43" 22.1 km/h 81 04'20" 13.9 km/h 82 02'24" 25 km/h 83 06'00" 10 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 131 Watts4h23m27s
1979 Cal451 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:39 50 - 99 w 00:44:41 100 - 149 w 01:04:38 150 - 199 w 00:51:29 200 - 249 w 00:23:18 250 - 299 w 00:10:02 300 - 349 w 00:06:08 + 350 w 00:07:44
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 746 watts 1m 624 watts 2m 486 watts 5m 316 watts 10m 291 watts 20m 230 watts 40m 188 watts 1h 175 watts
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