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loup.065 le 27.08.2021

Gelos Course à pied

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3D

10.1 km

+18 m/-23 m

01:01

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

10.06 km

972 pts

Denivelé et altitude

17 m

23 m

198 m

176 m

189 m

Date et durée

27 août 2021
19:07

27 août 2021
20:08

01:01:07

Vitesses et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

11.7 km/h
au km 8.8

397 m/h
0h01m18s

Fréquence cardiaque

98 bpm

174 bpm

162 bpm
85% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

83 Watts
1h01m07s

293 Cal
287 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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