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14.4 km

+577 m/-549 m

04:01
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Longueur et nombre de points

14.45 km

1426 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

577 m

550 m

1440 m

872 m

1049 m
Date et durée

16 janvier 2021
09:28

16 janvier 2021
14:32

05:04:19

04:01:56

01:02:23
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

16.8 km/h
au km 12.4

349 m/h
1h34m01s

-452 m/h
1h06m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'32" | 4.1 km/h | 02'31" |
| 2 | 15'06" | 4 km/h | |
| 3 | 19'34" | 3.1 km/h | |
| 4 | 23'00" | 2.6 km/h | 01'48" |
| 5 | 23'14" | 2.6 km/h | 09'52" |
| 6 | 23'28" | 2.6 km/h | 09'21" |
| 7 | 22'52" | 2.6 km/h | 36'42" |
| 8 | 22'18" | 2.7 km/h | |
| 9 | 18'26" | 3.3 km/h | 02'09" |
| 10 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 11 | 09'19" | 6.4 km/h | |
| 12 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 13 | 10'32" | 5.7 km/h | |
| 14 | 10'56" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1299 Cal
322 Cal/h
Plus

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