Actions 3D 75.9 km
+228 m/-223 m
03:21
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Longueur et nombre de points 75.95 km
1495 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
227 m
224 m
84 m
7 m
32 m
Date et durée 29 août 2021
30 août 2021
03:21:16
Vitesses et denivelés horaires 22.6 km/hDétail »
41.3 km/hau km 18.3
471 m/h0h07m00s
-1470 m/h0h00m24s
km Temps Vitesse Pause 1 02'01" 29.8 km/h 2 02'15" 26.7 km/h 3 02'17" 26.3 km/h 4 02'25" 24.9 km/h 5 02'50" 21.2 km/h 6 01'59" 30.2 km/h 7 02'05" 28.9 km/h 8 02'52" 21 km/h 9 03'11" 18.8 km/h 10 03'17" 18.3 km/h 11 02'44" 22 km/h 12 02'49" 21.3 km/h 13 02'45" 21.8 km/h 14 03'04" 19.6 km/h 15 01'48" 33.5 km/h 16 02'18" 26.1 km/h 17 02'59" 20.1 km/h 18 02'08" 28.1 km/h 19 02'07" 28.5 km/h 20 03'43" 16.1 km/h 21 03'15" 18.5 km/h 22 02'22" 25.4 km/h 23 02'41" 22.4 km/h 24 04'07" 14.6 km/h 25 05'00" 12 km/h 26 02'34" 23.3 km/h 27 02'58" 20.2 km/h 28 03'25" 17.6 km/h 29 03'12" 18.8 km/h 30 02'28" 24.3 km/h 31 01'43" 34.9 km/h 32 02'01" 29.7 km/h 33 01'51" 32.3 km/h 34 01'55" 31.3 km/h 35 02'35" 23.3 km/h 36 02'50" 21.2 km/h 37 03'07" 19.2 km/h 38 03'04" 19.6 km/h 39 02'51" 21 km/h 40 03'06" 19.3 km/h 41 03'45" 16 km/h 42 01'53" 31.9 km/h 43 01'42" 35.2 km/h 44 02'25" 24.8 km/h 45 03'22" 17.9 km/h 46 02'43" 22.1 km/h 47 04'36" 13 km/h 48 02'11" 27.4 km/h 49 02'23" 25.1 km/h 50 03'27" 17.4 km/h 51 03'12" 18.7 km/h 52 02'37" 23 km/h 53 02'44" 21.9 km/h 54 02'47" 21.6 km/h 55 01'52" 32 km/h 56 02'38" 22.8 km/h 57 02'22" 25.4 km/h 58 03'00" 20 km/h 59 02'50" 21.1 km/h 60 03'04" 19.5 km/h 61 02'12" 27.4 km/h 62 03'03" 19.6 km/h 63 02'09" 28 km/h 64 02'01" 29.8 km/h 65 02'16" 26.5 km/h 66 02'09" 27.9 km/h 67 02'08" 28.1 km/h 68 02'11" 27.5 km/h 69 02'13" 27.1 km/h 70 02'27" 24.5 km/h 71 02'19" 25.9 km/h 72 02'06" 28.6 km/h 73 02'27" 24.6 km/h 74 02'16" 26.4 km/h 75 02'26" 24.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 123 Watts3h21m16s
1423 Cal424 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:02:29 50 - 99 w 01:10:50 100 - 149 w 01:06:40 150 - 199 w 00:56:26 200 - 249 w 00:03:42
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 218 watts 1m 210 watts 2m 206 watts 5m 192 watts 10m 169 watts 20m 166 watts 40m 150 watts 1h 136 watts
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