Rando avec LCV N2 le 06/04/2018. Très beaux points de vue. Chemin plutôt rocailleux. Quelques passages difficiles, dont un à la fin. Trace incomplète au départ (départ du Parc de Luminy).
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13.3 km

+434 m/-618 m

04:14
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Longueur et nombre de points

13.28 km

1041 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

433 m

619 m

238 m

7 m

144 m
Date et durée

06 avril 2018
09:35

06 avril 2018
15:53

06:18:10

04:14:13

02:03:57
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

9 km/h
au km 9.6

228 m/h
1h16m14s

-316 m/h
1h36m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 2 | 16'54" | 3.6 km/h | 12'13" |
| 3 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 4 | 19'32" | 3.1 km/h | 08'17" |
| 5 | 18'19" | 3.3 km/h | 02'58" |
| 6 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 7 | 20'59" | 2.9 km/h | 02'34" |
| 8 | 21'18" | 2.8 km/h | 59'35" |
| 9 | 20'29" | 2.9 km/h | 07'09" |
| 10 | 14'18" | 4.2 km/h | 15'04" |
| 11 | 16'55" | 3.5 km/h | 13'02" |
| 12 | 18'02" | 3.3 km/h | 01'27" |
| 13 | 27'58" | 2.1 km/h | 01'38" |
Dépense calorique (estimation)

427 Cal
101 Cal/h
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Affichée 1856 fois et téléchargée 57 fois depuis le 07.04.18 13:41
KME
19.7 kilomètres effort
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