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25.3 km

+42 m

05:28
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Longueur et nombre de points

25.34 km

4663 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

41 m

130 m

87 m

112 m
Date et durée

25 mars 2021
09:14

25 mars 2021
15:53

06:38:31

05:28:36

01:09:55
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 6.9

141 m/h
0h06m22s

-136 m/h
0h03m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'19" | 3.9 km/h | 04'03" |
| 2 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 3 | 13'44" | 4.4 km/h | 01'46" |
| 4 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 5 | 11'17" | 5.3 km/h | |
| 6 | 12'54" | 4.6 km/h | 04'35" |
| 7 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 8 | 11'43" | 5.1 km/h | 11'36" |
| 9 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 10 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 11 | 11'56" | 5 km/h | 01'16" |
| 12 | 11'58" | 5 km/h | |
| 13 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 14 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 15 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 16 | 14'09" | 4.2 km/h | 35'19" |
| 17 | 19'45" | 3 km/h | 04'14" |
| 18 | 11'49" | 5.1 km/h | 02'05" |
| 19 | 13'32" | 4.4 km/h | 05'01" |
| 20 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 21 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 22 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 23 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 24 | 11'57" | 5 km/h | |
| 25 | 10'56" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

433 Cal
79 Cal/h
Plus

Affichée 231 fois et téléchargée 36 fois depuis le 25.03.21 17:38
KME
25.8 kilomètres effort
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