rando du lundi
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36.8 km

+276 m/-269 m

02:35
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Longueur et nombre de points

36.77 km

5749 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

276 m

270 m

128 m

76 m

95 m
Date et durée

27 avril 2015
20:18

27 avril 2015
23:13

02:55:22

02:35:40

00:19:42
Vitesses et denivelés horaires

14.2 km/h
Détail »

33.6 km/h
au km 11.1

321 m/h
0h32m23s

-586 m/h
0h14m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'06" | 11.8 km/h | 02'59" |
| 2 | 03'15" | 18.5 km/h | |
| 3 | 04'24" | 13.6 km/h | |
| 4 | 03'41" | 16.3 km/h | |
| 5 | 05'14" | 11.5 km/h | |
| 6 | 05'31" | 10.9 km/h | |
| 7 | 03'19" | 18.1 km/h | |
| 8 | 02'30" | 24 km/h | |
| 9 | 03'58" | 15.1 km/h | |
| 10 | 02'40" | 22.5 km/h | |
| 11 | 02'22" | 25.3 km/h | |
| 12 | 09'41" | 6.2 km/h | |
| 13 | 03'22" | 17.9 km/h | |
| 14 | 02'28" | 24.3 km/h | |
| 15 | 04'18" | 14 km/h | |
| 16 | 03'53" | 15.4 km/h | |
| 17 | 06'52" | 8.7 km/h | 04'54" |
| 18 | 07'04" | 8.5 km/h | |
| 19 | 03'22" | 17.8 km/h | |
| 20 | 03'16" | 18.4 km/h | |
| 21 | 05'46" | 10.4 km/h | |
| 22 | 03'15" | 18.5 km/h | |
| 23 | 03'01" | 19.9 km/h | |
| 24 | 03'38" | 16.5 km/h | 03'09" |
| 25 | 06'32" | 9.2 km/h | |
| 26 | 03'38" | 16.5 km/h | |
| 27 | 02'26" | 24.7 km/h | |
| 28 | 02'23" | 25.2 km/h | |
| 29 | 03'16" | 18.4 km/h | 04'43" |
| 30 | 04'23" | 13.7 km/h | 02'21" |
| 31 | 06'24" | 9.4 km/h | |
| 32 | 03'03" | 19.6 km/h | |
| 33 | 04'13" | 14.2 km/h | |
| 34 | 03'13" | 18.6 km/h | |
| 35 | 06'01" | 10 km/h | |
| 36 | 04'44" | 12.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

553 Cal
213 Cal/h
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