Actions 3D 50.3 km
+97 m/-103 m
02:44
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 50.28 km
6784 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
96 m
103 m
48 m
18 m
26 m
Date et durée 03 novembre 2024
03 novembre 2024
02:57:02
02:44:42
00:12:20
Vitesses et denivelés horaires 18.3 km/hDétail »
39.1 km/hau km 21.6
623 m/h0h04m26s
-852 m/h0h03m19s
km Temps Vitesse Pause 1 03'29" 17.2 km/h 2 02'52" 21 km/h 3 03'46" 16 km/h 4 03'17" 18.3 km/h 5 03'02" 19.8 km/h 6 04'31" 13.3 km/h 7 03'27" 17.4 km/h 8 02'57" 20.4 km/h 9 03'14" 18.5 km/h 10 02'51" 21.1 km/h 11 03'04" 19.6 km/h 12 02'45" 21.8 km/h 13 02'50" 21.2 km/h 14 03'08" 19.2 km/h 15 03'50" 15.6 km/h 16 03'29" 17.2 km/h 17 03'55" 15.3 km/h 18 03'54" 15.4 km/h 19 03'14" 18.5 km/h 20 03'16" 18.4 km/h 21 03'10" 18.9 km/h 12'20" 22 02'18" 26.1 km/h 23 03'14" 18.6 km/h 24 04'01" 15 km/h 25 02'44" 21.9 km/h 26 03'12" 18.8 km/h 27 06'49" 8.8 km/h 28 02'48" 21.4 km/h 29 02'30" 24 km/h 30 03'30" 17.1 km/h 31 03'15" 18.5 km/h 32 02'36" 23.1 km/h 33 03'04" 19.6 km/h 34 03'47" 15.9 km/h 35 03'28" 17.3 km/h 36 04'39" 12.9 km/h 37 02'41" 22.3 km/h 38 03'36" 16.7 km/h 39 04'13" 14.2 km/h 40 03'17" 18.3 km/h 41 03'32" 17 km/h 42 03'18" 18.2 km/h 43 03'02" 19.7 km/h 44 02'26" 24.6 km/h 45 02'57" 20.3 km/h 46 02'06" 28.7 km/h 47 02'11" 27.5 km/h 48 03'06" 19.4 km/h 49 02'38" 22.7 km/h 50 02'51" 21.1 km/h
Fréquence cardiaque 44 bpm
145 bpm
105 bpm38% FCr
Zones de fréquence cardiaque 02:31:50 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 00:25:07 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 98 Watts2h44m42s
924 Cal337 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:17 50 - 99 w 01:02:24 100 - 149 w 00:50:43 150 - 199 w 00:19:17 200 - 249 w 00:03:19 250 - 299 w 00:01:29
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 269 watts 1m 267 watts 2m 246 watts 5m 206 watts 10m 168 watts 20m 154 watts 40m 121 watts 1h 118 watts
Plus Affichée 52 fois et téléchargée 16 fois depuis le 03.11.24 13:14
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/dzJX6LiKeJ?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/dzJX6LiKeJ?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
ForumsToposLes plus belles randosSegments
Offre Premium
Connexion
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
50.28 km
6784 pts
96 m
103 m
48 m
18 m
26 m
02:57:02
02:44:42
00:12:20
44 bpm
145 bpm
Affichée 52 fois et téléchargée 16 fois depuis le 03.11.24 13:14
116
150
29 [Légende]
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/dzJX6LiKeJ
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
50.3 km
+97 m/-103 m
02:44
Télécharger le fichier 
