Très belle vallée, sans aucune difficulté technique.
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11.4 km

+517 m/-516 m

03:55
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Détails
12 Km pour 600 m de D .
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Longueur et nombre de points

11.45 km

861 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

516 m

516 m

1992 m

1543 m

1811 m
Date et durée

15 mai 2016
09:29

15 mai 2016
15:24

05:55:09

03:55:40

01:59:29
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

13 km/h
au km 11

295 m/h
1h30m47s

-369 m/h
1h10m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'42" | 3 km/h | 01'45" |
| 2 | 23'44" | 2.5 km/h | 07'53" |
| 3 | 23'50" | 2.5 km/h | 04'31" |
| 4 | 31'23" | 1.9 km/h | 09'56" |
| 5 | 17'55" | 3.3 km/h | |
| 6 | 24'10" | 2.5 km/h | 51'22" |
| 7 | 15'23" | 3.9 km/h | 25'10" |
| 8 | 20'25" | 2.9 km/h | 08'30" |
| 9 | 19'28" | 3.1 km/h | |
| 10 | 20'46" | 2.9 km/h | 02'51" |
| 11 | 13'53" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

609 Cal
155 Cal/h
Plus

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KME
18.3 kilomètres effort
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