Même si le départ se situe à Bonaguil dans le 47, la majeure partie de la boucle est dans le 46.
Beaux points de vue sur le magnifique château de Bonaguil.
Belle traversée du village de St Martin le Redon
Actions 3D
12.9 km

+257 m/-260 m

03:15
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Longueur et nombre de points

12.91 km

985 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

257 m

261 m

243 m

85 m

154 m
Date et durée

15 septembre 2016
08:57

15 septembre 2016
12:33

03:35:52

03:15:14

00:20:38
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 4.3

271 m/h
0h45m31s

-269 m/h
0h50m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'33" | 3.6 km/h | 03'32" |
| 2 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 3 | 13'44" | 4.4 km/h | 02'36" |
| 4 | 15'59" | 3.8 km/h | 10'42" |
| 5 | 14'49" | 4.1 km/h | |
| 6 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 7 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 8 | 17'37" | 3.4 km/h | |
| 9 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 10 | 14'56" | 4 km/h | |
| 11 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 12 | 15'25" | 3.9 km/h | 03'48" |
Dépense calorique (estimation)

389 Cal
119 Cal/h
Plus

Affichée 2075 fois et téléchargée 165 fois depuis le 15.09.16 16:31
KME
16.3 kilomètres effort
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