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13.5 km

+436 m/-453 m

02:54
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Longueur et nombre de points

13.47 km

376 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

436 m

453 m

226 m

7 m

128 m
Date et durée

30 octobre 2021
13:50

30 octobre 2021
16:48

02:57:59

02:54:42

00:03:17
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

197.8 km/h
au km 2.8

359 m/h
0h58m04s

-467 m/h
0h44m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 2 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 3 | 13'14" | 4.5 km/h | 01'49" |
| 4 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 5 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 6 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 7 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 8 | 20'35" | 2.9 km/h | |
| 9 | 12'02" | 5 km/h | |
| 10 | 11'55" | 5 km/h | |
| 11 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 12 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 13 | 07'28" | 8 km/h | 01'28" |
Dépense calorique (estimation)

436 Cal
150 Cal/h
Plus

Affichée 541 fois et téléchargée 51 fois depuis le 30.10.21 17:44
KME
19.3 kilomètres effort
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