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15.5 km

+409 m/-408 m

05:16
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Longueur et nombre de points

15.52 km

2375 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

409 m

409 m

120 m

1 m

40 m
Date et durée

18 octobre 2020
09:11

18 octobre 2020
18:17

09:06:08

05:16:10

03:49:58
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 14.3

237 m/h
1h14m04s

-211 m/h
1h28m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'29" | 3.1 km/h | 01'24" |
| 2 | 20'17" | 3 km/h | 04'49" |
| 3 | 20'47" | 2.9 km/h | |
| 4 | 20'38" | 2.9 km/h | 08'47" |
| 5 | 20'38" | 2.9 km/h | 45'51" |
| 6 | 18'17" | 3.3 km/h | 02'10" |
| 7 | 17'20" | 3.5 km/h | 07'37" |
| 8 | 18'43" | 3.2 km/h | |
| 9 | 20'44" | 2.9 km/h | 16'10" |
| 10 | 20'12" | 3 km/h | |
| 11 | 20'11" | 3 km/h | 02'25" |
| 12 | 31'42" | 1.9 km/h | 130'38" |
| 13 | 22'30" | 2.7 km/h | |
| 14 | 20'15" | 3 km/h | 05'47" |
| 15 | 14'17" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

422 Cal
80 Cal/h
Plus

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