Randonnée de 18 km en boucle à partir de la gare Le Perray-en-Yvelines
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17.2 km

+79 m/-83 m

04:40
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Longueur et nombre de points

17.2 km

1329 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

79 m

83 m

166 m

116 m

145 m
Date et durée

03 mars 2019
09:24

03 mars 2019
15:19

05:55:26

04:40:04

01:15:22
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 12.6

176 m/h
0h10m59s

-217 m/h
0h15m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'48" | 3.4 km/h | 09'09" |
| 2 | 14'06" | 4.3 km/h | 01'22" |
| 3 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 4 | 14'11" | 4.2 km/h | 04'52" |
| 5 | 19'11" | 3.1 km/h | |
| 6 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 7 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 8 | 15'05" | 4 km/h | |
| 9 | 16'44" | 3.6 km/h | 02'06" |
| 10 | 17'10" | 3.5 km/h | 37'19" |
| 11 | 20'56" | 2.9 km/h | |
| 12 | 17'25" | 3.4 km/h | |
| 13 | 15'09" | 4 km/h | 07'44" |
| 14 | 16'01" | 3.7 km/h | 04'42" |
| 15 | 14'25" | 4.2 km/h | 01'31" |
| 16 | 14'33" | 4.1 km/h | 03'06" |
| 17 | 17'52" | 3.4 km/h | 03'31" |
Dépense calorique (estimation)

236 Cal
51 Cal/h
Plus

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KME
18.3 kilomètres effort
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