Trace AlpineQuest 14/11/2023 09:05:52
Actions 3D
26 km

+440 m/-434 m

06:20
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Longueur et nombre de points

26.04 km

3217 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

439 m

435 m

127 m

58 m

99 m
Date et durée

14 novembre 2023
09:05

14 novembre 2023
15:58

06:52:50

06:20:02

00:32:48
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 3.6

209 m/h
1h13m02s

-183 m/h
1h07m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 2 | 20'57" | 2.9 km/h | 01'55" |
| 3 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 4 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 5 | 16'51" | 3.6 km/h | 02'06" |
| 6 | 14'55" | 4 km/h | 01'19" |
| 7 | 18'20" | 3.3 km/h | |
| 8 | 19'53" | 3 km/h | |
| 9 | 18'12" | 3.3 km/h | |
| 10 | 20'03" | 3 km/h | 01'51" |
| 11 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 12 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 13 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 14 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 15 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 16 | 10'02" | 6 km/h | 11'38" |
| 17 | 11'53" | 5.1 km/h | |
| 18 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 19 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 20 | 09'49" | 6.1 km/h | |
| 21 | 11'33" | 5.2 km/h | |
| 22 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 23 | 10'42" | 5.6 km/h | |
| 24 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 25 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 26 | 14'15" | 4.2 km/h | 13'59" |
Dépense calorique (estimation)

404 Cal
64 Cal/h
Plus

Affichée 367 fois et téléchargée 21 fois depuis le 14.11.23 16:08
KME
31.9 kilomètres effort
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