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7.7 km

+226 m/-216 m

01:56
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Longueur et nombre de points

7.65 km

1347 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

225 m

217 m

601 m

375 m

501 m
Date et durée

05 mars 2026
09:12

05 mars 2026
11:32

02:20:06

01:56:36

00:23:30
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.3

260 m/h
0h50m41s

-308 m/h
0h41m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'53" | 3.6 km/h | |
| 2 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 3 | 14'34" | 4.1 km/h | 05'22" |
| 4 | 13'59" | 4.3 km/h | 18'08" |
| 5 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 6 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 7 | 15'12" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

236 Cal
122 Cal/h
Plus

Affichée 35 fois et téléchargée 11 fois depuis le 05.03.26 14:49
KME
10.6 kilomètres effort
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