Boucle au départ du parking du Sapin accessible par une piste forestière au dessus de Hauteluce,
Pas d'Outray, col du Sallestet, plan de la Mouille, descente jusqu'au point 1869m pour vue sur le lac de la Girotte et retour par le Châtelard.
Actions 3D
13 km

+779 m/-783 m

04:02
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Longueur et nombre de points

13.03 km

1201 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

779 m

784 m

2178 m

1620 m

1873 m
Date et durée

10 juillet 2024
10:10

10 juillet 2024
14:59

04:48:47

04:02:21

00:46:26
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 0.8

377 m/h
2h00m31s

-433 m/h
1h44m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 2 | 23'45" | 2.5 km/h | 02'29" |
| 3 | 28'48" | 2.1 km/h | 04'08" |
| 4 | 19'49" | 3 km/h | 02'40" |
| 5 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 6 | 21'13" | 2.8 km/h | |
| 7 | 19'10" | 3.1 km/h | |
| 8 | 16'36" | 3.6 km/h | 03'40" |
| 9 | 16'55" | 3.5 km/h | 28'54" |
| 10 | 20'11" | 3 km/h | |
| 11 | 17'38" | 3.4 km/h | |
| 12 | 14'33" | 4.1 km/h | 04'35" |
| 13 | 12'31" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

692 Cal
171 Cal/h
Plus

Affichée 162 fois et téléchargée 25 fois depuis le 16.07.24 10:33
KME
23.4 kilomètres effort
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