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la fleche le 06.12.2015

rando du 06.12.15VTT

rando vtt du 06.12.15 manque a peu pret 7 km
Actions
3D
40.3 km
+537 m/-535 m
03:44

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

40.25 km
396 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
537 m
535 m
244 m
20 m
139 m

Date et durée

06 décembre 2015
08:51
06 décembre 2015
12:35
03:44:03

Vitesses et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

22.8 km/h
au km 10.5

433 m/h
0h53m24s

-710 m/h
0h31m13s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

60 Watts
3h44m03s

774 Cal
207 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:1050 - 99 w00:53:05100 - 149 w00:42:40150 - 199 w00:21:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s182 watts1m181 watts2m175 watts5m163 watts10m140 watts20m126 watts40m113 watts1h103 watts

Plus

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10215931 [Légende]
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