Boucle facile au départ de l' église de Ligré (près de Chinon).
Jolis hameaux, vigne, forêt, cultures.
Testé le 06/03/2021 par Anne, Esther, Stanislas et Yan
Actions 3D
18.3 km

+140 m/-146 m

03:47
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Longueur et nombre de points

18.3 km

1136 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

139 m

147 m

109 m

41 m

77 m
Date et durée

06 mars 2021
10:25

06 mars 2021
14:55

04:29:59

03:47:15

00:42:44
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 11.4

196 m/h
0h12m52s

-200 m/h
0h21m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'39" | 5.1 km/h | |
| 2 | 10'44" | 5.6 km/h | |
| 3 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 4 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 5 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 6 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 7 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 8 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 9 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 10 | 11'09" | 5.4 km/h | 35'28" |
| 11 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 12 | 10'59" | 5.5 km/h | |
| 13 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 14 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 15 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 16 | 11'43" | 5.1 km/h | 07'16" |
| 17 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 18 | 13'21" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

415 Cal
110 Cal/h
Plus

Affichée 642 fois et téléchargée 70 fois depuis le 06.03.21 21:45
KME
20.2 kilomètres effort
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