c'est beau
Actions 3D 36.5 km
+415 m/-413 m
02:38
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Longueur et nombre de points 36.54 km
1076 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
414 m
413 m
696 m
377 m
488 m
Date et durée 08 mars 2015 10:09
08 mars 2015 12:58
02:48:34
02:38:20
00:10:14
Vitesses et denivelés horaires 13.8 km/hDétail »
30.8 km/hau km 22.8
503 m/h0h39m26s
-1349 m/h0h15m15s
km Temps Vitesse Pause 1 03'59" 15.1 km/h 01'31" 2 03'46" 15.9 km/h 3 04'02" 14.9 km/h 4 02'59" 20.1 km/h 5 03'24" 17.7 km/h 6 03'54" 15.4 km/h 7 04'16" 14 km/h 8 03'56" 15.3 km/h 9 03'41" 16.3 km/h 10 06'22" 9.4 km/h 11 05'51" 10.3 km/h 12 07'05" 8.5 km/h 01'39" 13 05'01" 11.9 km/h 14 07'23" 8.1 km/h 15 05'02" 11.9 km/h 16 05'13" 11.5 km/h 17 05'59" 10 km/h 18 06'32" 9.2 km/h 02'42" 19 06'56" 8.7 km/h 20 05'30" 10.9 km/h 21 08'56" 6.7 km/h 22 03'18" 18.2 km/h 23 02'58" 20.2 km/h 24 02'51" 21.1 km/h 25 02'43" 22.1 km/h 26 02'49" 21.4 km/h 27 02'54" 20.7 km/h 28 02'38" 22.8 km/h 29 02'38" 22.8 km/h 30 02'29" 24.1 km/h 31 02'34" 23.4 km/h 32 02'36" 23.1 km/h 33 04'07" 14.6 km/h 34 03'25" 17.6 km/h 35 03'58" 15.1 km/h 36 03'33" 16.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 88 Watts2h38m20s
796 Cal302 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:44 50 - 99 w 00:46:35 100 - 149 w 00:48:55 150 - 199 w 00:20:53 200 - 249 w 00:00:57
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 206 watts 1m 201 watts 2m 187 watts 5m 169 watts 10m 144 watts 20m 130 watts 40m 123 watts 1h 117 watts
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