Randonnée près de Biert et Massat, dans le Couserans en Ariège (Pyrénées) : Tuc de la Coume.
Dans cette balade, de nombreux passages sont hors sentier.
Départ Biert ;
Col de Boulogne ;
Col de Bidal ;
Camp Faba ;
Col de Saraillé ;
Tuc de Mongalas ;
Col de Vièle Morte ;
Coume des Lanes ;
Tuc de la Coume ;
Pic des Lanes ;
Route forestière de la Cramade ;
Peyou ;
Col d'Urbens ;
Biert.
Actions 3D
21.3 km

+1356 m/-1345 m

05:08
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Longueur et nombre de points

21.3 km

1695 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1356 m

1346 m

1720 m

582 m

1088 m
Date et durée

04 avril 2021
11:34

04 avril 2021
17:43

06:09:12

05:08:09

01:01:03
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

14.1 km/h
au km 16.5

423 m/h
3h06m20s

-893 m/h
1h27m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'49" | 4 km/h | |
| 2 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 3 | 13'03" | 4.6 km/h | 03'07" |
| 4 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 5 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 6 | 18'12" | 3.3 km/h | |
| 7 | 17'48" | 3.4 km/h | 07'58" |
| 8 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 9 | 12'59" | 4.6 km/h | 02'18" |
| 10 | 23'13" | 2.6 km/h | |
| 11 | 17'39" | 3.4 km/h | 13'54" |
| 12 | 32'03" | 1.9 km/h | |
| 13 | 16'05" | 3.7 km/h | 22'48" |
| 14 | 08'02" | 7.5 km/h | |
| 15 | 08'40" | 6.9 km/h | 01'48" |
| 16 | 10'20" | 5.8 km/h | |
| 17 | 08'58" | 6.7 km/h | 03'30" |
| 18 | 12'43" | 4.7 km/h | 01'27" |
| 19 | 11'01" | 5.4 km/h | 03'47" |
| 20 | 09'26" | 6.4 km/h | |
| 21 | 08'55" | 6.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1241 Cal
242 Cal/h
Plus

Affichée 505 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
39.3 kilomètres effort
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