Du bivouac près de Valsenestre au refuge de la Muzelle
Trace AlpineQuest 12/09/2022 07:22:10
Actions 3D
11 km

+1576 m/-969 m

05:17
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Longueur et nombre de points

11.02 km

1376 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

1575 m

970 m

2613 m

1486 m

2133 m
Date et durée

11 septembre 2022
18:18

12 septembre 2022
16:06

21:48:34

05:17:02

16:31:32
Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 7.2

415 m/h
3h37m41s

-592 m/h
1h31m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'38" | 3.1 km/h | 816'39" |
| 2 | 37'09" | 1.6 km/h | 02'38" |
| 3 | 33'52" | 1.8 km/h | 02'06" |
| 4 | 35'59" | 1.7 km/h | 07'38" |
| 5 | 41'52" | 1.4 km/h | 16'53" |
| 6 | 22'22" | 2.7 km/h | |
| 7 | 20'44" | 2.9 km/h | |
| 8 | 15'04" | 4 km/h | 122'08" |
| 9 | 33'31" | 1.8 km/h | |
| 10 | 31'56" | 1.9 km/h | 21'16" |
| 11 | 24'49" | 2.4 km/h | 02'14" |
Dépense calorique (estimation)

911 Cal
172 Cal/h
Plus

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