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frazck le 30.08.2024

Sortie VTT massif forestier du Mai depuis Le Brusc

Sortie VTT au départ du Brusc vers le massif forestier du Mai en passant par le sentier du littoral.
Attention : beaucoup de portage sur sentier très étroit entre la végétation avec de "hautes marches" (rochers) parfois.

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3D

16.9 km

+471 m/-475 m

02:05

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

16.89 km

3274 pts

Denivelé et altitude

471 m

476 m

267 m

1 m

74 m

Date et durée

30 août 2024
08:33

30 août 2024
11:05

02:31:56

02:05:43

00:26:13

Vitesses et denivelés horaires

8.1 km/h
Détail »

37.4 km/h
au km 12.1

375 m/h
0h46m08s

-873 m/h
0h17m22s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

81 Watts
2h05m43s

587 Cal
280 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 387 fois et téléchargée 83 fois depuis le 30.08.24 14:21

538527 [Légende]

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