18 Km autour de Clairefontaine en partant de Moutiers (Village de Boullion)
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18.5 km

+204 m/-190 m

04:25
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Longueur et nombre de points

18.52 km

3172 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

203 m

190 m

200 m

108 m

160 m
Date et durée

13 janvier 2018
09:21

13 janvier 2018
16:54

07:32:56

04:25:12

03:07:44
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 2.9

203 m/h
0h40m24s

-227 m/h
0h32m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'05" | 4 km/h | |
| 2 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 3 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 4 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 5 | 13'56" | 4.3 km/h | 01'57" |
| 6 | 13'45" | 4.4 km/h | 11'59" |
| 7 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 8 | 16'39" | 3.6 km/h | 02'57" |
| 9 | 16'17" | 3.7 km/h | |
| 10 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 11 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 12 | 14'43" | 4.1 km/h | 163'11" |
| 13 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 14 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 15 | 16'49" | 3.6 km/h | |
| 16 | 14'35" | 4.1 km/h | 04'49" |
| 17 | 11'54" | 5 km/h | 02'51" |
| 18 | 14'13" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

395 Cal
89 Cal/h
Plus

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KME
21.2 kilomètres effort
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