variante du chemin de saint jacques de compostel. (Espagne, Pays basque, San Sébastian)
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24.5 km

+1432 m/-856 m

07:27
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Longueur et nombre de points

24.5 km

1993 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1432 m

857 m

1117 m

229 m

695 m
Date et durée

16 mai 2017
07:07

16 mai 2017
18:26

11:18:32

07:27:00

03:51:32
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.9

324 m/h
4h17m51s

-364 m/h
2h09m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 2 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 3 | 16'20" | 3.7 km/h | 08'34" |
| 4 | 19'38" | 3.1 km/h | 06'39" |
| 5 | 17'34" | 3.4 km/h | |
| 6 | 20'46" | 2.9 km/h | 14'12" |
| 7 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 8 | 24'09" | 2.5 km/h | |
| 9 | 20'58" | 2.9 km/h | 17'07" |
| 10 | 22'47" | 2.6 km/h | 07'12" |
| 11 | 15'25" | 3.9 km/h | 01'34" |
| 12 | 14'26" | 4.2 km/h | 10'48" |
| 13 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 14 | 14'59" | 4 km/h | 110'10" |
| 15 | 20'24" | 2.9 km/h | |
| 16 | 16'21" | 3.7 km/h | 08'46" |
| 17 | 21'36" | 2.8 km/h | |
| 18 | 18'43" | 3.2 km/h | 11'55" |
| 19 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 20 | 19'56" | 3 km/h | |
| 21 | 18'52" | 3.2 km/h | 24'54" |
| 22 | 20'57" | 2.9 km/h | |
| 23 | 20'56" | 2.9 km/h | |
| 24 | 17'11" | 3.5 km/h | 08'40" |
Dépense calorique (estimation)

1303 Cal
175 Cal/h
Plus

Affichée 230 fois et téléchargée 28 fois depuis le 06.07.19 23:50
KME
41.7 kilomètres effort
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