belle ballade découverte de la nature.
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13.1 km

+431 m/-421 m

03:57
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Longueur et nombre de points

13.07 km

5124 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

431 m

422 m

540 m

237 m

364 m
Date et durée

08 novembre 2015
09:29

08 novembre 2015
15:11

05:41:51

03:57:14

01:44:37
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

9.5 km/h
au km 0.8

240 m/h
1h22m30s

-260 m/h
1h17m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'13" | 2.8 km/h | 02'29" |
| 2 | 21'41" | 2.8 km/h | |
| 3 | 29'33" | 2 km/h | 02'48" |
| 4 | 17'32" | 3.4 km/h | |
| 5 | 15'16" | 3.9 km/h | 07'02" |
| 6 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 7 | 18'11" | 3.3 km/h | 79'26" |
| 8 | 14'27" | 4.2 km/h | 07'31" |
| 9 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 10 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 11 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 12 | 22'38" | 2.7 km/h | 02'26" |
| 13 | 16'48" | 3.6 km/h | 02'55" |
Dépense calorique (estimation)

418 Cal
106 Cal/h
Plus

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KME
18.8 kilomètres effort
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