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loup.065 le 25.01.2022

Laruns Ski de randonnée nordique/Surf des neiges

On pourrait dire marche plutôt que ski car dés l'entré dans le bois, il est très difficile de progresser en ski. J'aurai pu arriver au lac d'Artouste mais j'avais une grande crainte de louper le dernier télésiège. C'est dommage car largement le temps! A refaire, paysage splendide et personne dans ce coin

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3D

10.5 km

+321 m/-335 m

03:38

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

10.52 km

14039 pts

Denivelé et altitude

321 m

335 m

1727 m

1437 m

1528 m

Date et durée

25 janvier 2022
10:14

25 janvier 2022
14:41

04:27:07

03:38:15

00:48:52

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

18.1 km/h
au km 8.3

171 m/h
1h42m17s

-257 m/h
1h08m58s

Fréquence cardiaque

88 bpm

155 bpm

133 bpm
61% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Dépense calorique (estimation)

285 Cal
78 Cal/h

Plus

Affichée 282 fois et téléchargée 34 fois depuis le 25.01.22 15:52

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