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jand1933 le 18.10.2015

CIRCUIT LE CIEL MALLOS DE RIGLOS,MURILLO DE GALLEGO ESPAGNERandonnée Pédestre

Ce n'est pas la première et j%u2019espère pas la dernière que je fais ce circuit ,los mallos !!cite merveilleux escalade et rando il y à pour tous les gouts moi c'est la rando et je vous assure que l'on peut faire des kilométrés ,
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3D
10.9 km
+560 m/-570 m
03:42

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.85 km
975 pts
4 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
559 m
570 m
1081 m
684 m
829 m

Date et durée

18 octobre 2015
13:02
18 octobre 2015
18:41
05:38:49
03:42:41
01:56:08

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

7.6 km/h
au km 1.3

418 m/h
1h12m49s

-292 m/h
1h43m37s

Dépense calorique (estimation)

448 Cal
121 Cal/h

Plus

Affichée 1807 fois et téléchargée 77 fois depuis le 07.04.20 15:25
5511038 [Légende]
KME
18.3 kilomètres effort
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