Boucle A-R au départ du Gite de Chambre du Cardonnet
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12.9 km

+184 m/-183 m

02:47
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Longueur et nombre de points

12.91 km

2137 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

183 m

183 m

156 m

21 m

88 m
Date et durée

01 février 2022
13:45

01 février 2022
17:05

03:19:23

02:47:20

00:32:03
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 3.3

200 m/h
0h31m24s

-403 m/h
0h22m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'16" | 4.9 km/h | 04'58" |
| 2 | 13'18" | 4.5 km/h | 03'34" |
| 3 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 4 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 5 | 11'21" | 5.3 km/h | 05'50" |
| 6 | 12'52" | 4.7 km/h | 01'29" |
| 7 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 8 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 9 | 13'57" | 4.3 km/h | 12'42" |
| 10 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 11 | 13'37" | 4.4 km/h | 03'30" |
| 12 | 12'47" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

334 Cal
120 Cal/h
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KME
15.4 kilomètres effort
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