Actions 3D 71.1 km
+969 m/-969 m
03:09
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Longueur et nombre de points 71.1 km
1716 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
968 m
970 m
966 m
379 m
641 m
Date et durée 22 mai 2019
23 mai 2019
03:09:18
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
24.4 km/hau km 60.1
1164 m/h0h33m39s
-1300 m/h0h30m20s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.5 km/h 2 02'41" 22.4 km/h 3 02'40" 22.5 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 02'40" 22.4 km/h 7 02'40" 22.4 km/h 8 02'39" 22.6 km/h 9 02'40" 22.5 km/h 10 02'40" 22.5 km/h 11 02'39" 22.6 km/h 12 02'40" 22.6 km/h 13 02'36" 23 km/h 14 02'39" 22.7 km/h 15 02'38" 22.8 km/h 16 02'40" 22.5 km/h 17 02'39" 22.6 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'39" 22.7 km/h 20 02'39" 22.6 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 02'39" 22.6 km/h 23 02'40" 22.6 km/h 24 02'39" 22.6 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 02'39" 22.6 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'40" 22.4 km/h 29 02'39" 22.6 km/h 30 02'40" 22.4 km/h 31 02'42" 22.3 km/h 32 02'39" 22.6 km/h 33 02'39" 22.6 km/h 34 02'39" 22.6 km/h 35 02'40" 22.5 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 02'40" 22.5 km/h 38 02'40" 22.5 km/h 39 02'40" 22.5 km/h 40 02'40" 22.5 km/h 41 02'40" 22.5 km/h 42 02'40" 22.4 km/h 43 02'40" 22.4 km/h 44 02'39" 22.6 km/h 45 02'40" 22.5 km/h 46 02'40" 22.5 km/h 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'40" 22.5 km/h 49 02'40" 22.4 km/h 50 02'39" 22.6 km/h 51 02'41" 22.4 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 02'39" 22.6 km/h 54 02'41" 22.4 km/h 55 02'40" 22.5 km/h 56 02'40" 22.5 km/h 57 02'39" 22.6 km/h 58 02'40" 22.5 km/h 59 02'39" 22.6 km/h 60 02'38" 22.7 km/h 61 02'38" 22.7 km/h 62 02'39" 22.6 km/h 63 02'40" 22.5 km/h 64 02'41" 22.4 km/h 65 02'40" 22.5 km/h 66 02'40" 22.5 km/h 67 02'39" 22.6 km/h 68 02'40" 22.5 km/h 69 02'41" 22.4 km/h 70 02'39" 22.6 km/h 71 02'40" 22.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 135 Watts3h09m18s
1466 Cal465 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:46 50 - 99 w 00:24:03 100 - 149 w 00:31:03 150 - 199 w 00:29:42 200 - 249 w 00:19:31 250 - 299 w 00:10:38 300 - 349 w 00:05:06 + 350 w 00:12:49
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 586 watts 1m 538 watts 2m 496 watts 5m 450 watts 10m 401 watts 20m 290 watts 40m 242 watts 1h 221 watts
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