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Actions 3D 50.1 km
+104 m/-100 m
02:43
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Longueur et nombre de points 50.1 km
4560 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
103 m
100 m
318 m
228 m
267 m
Date et durée 22 décembre 2015
22 décembre 2015
03:01:22
02:43:05
00:18:17
Vitesses et denivelés horaires 18.4 km/hDétail »
31.7 km/hau km 28.5
468 m/h0h00m50s
km Temps Vitesse Pause 1 03'34" 16.8 km/h 2 03'25" 17.5 km/h 3 04'32" 13.3 km/h 4 03'07" 19.3 km/h 5 03'24" 17.7 km/h 6 03'31" 17.1 km/h 7 03'06" 19.4 km/h 8 03'38" 16.5 km/h 9 03'08" 19.2 km/h 10 02'55" 20.5 km/h 11 03'27" 17.4 km/h 12 04'05" 14.7 km/h 13 04'20" 13.8 km/h 14 03'08" 19.1 km/h 15 02'52" 20.9 km/h 16 03'05" 19.4 km/h 17 03'25" 17.5 km/h 18 03'10" 19 km/h 19 03'03" 19.7 km/h 20 03'01" 19.9 km/h 21 02'52" 20.9 km/h 22 03'06" 19.4 km/h 23 03'17" 18.3 km/h 24 03'44" 16 km/h 25 05'34" 10.8 km/h 18'17" 26 02'58" 20.2 km/h 27 03'00" 20 km/h 28 03'55" 15.3 km/h 29 02'20" 25.7 km/h 30 02'15" 26.6 km/h 31 02'52" 20.9 km/h 32 03'29" 17.2 km/h 33 03'25" 17.6 km/h 34 02'38" 22.8 km/h 35 02'18" 26.2 km/h 36 02'10" 27.7 km/h 37 02'17" 26.2 km/h 38 02'27" 24.5 km/h 39 03'51" 15.6 km/h 40 02'39" 22.6 km/h 41 03'38" 16.5 km/h 42 02'33" 23.5 km/h 43 02'54" 20.7 km/h 44 03'05" 19.4 km/h 45 03'13" 18.7 km/h 46 04'03" 14.8 km/h 47 02'32" 23.7 km/h 48 02'57" 20.4 km/h 49 03'23" 17.8 km/h 50 05'05" 11.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 79 Watts2h43m05s
740 Cal272 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:18:00 50 - 99 w 01:18:12 100 - 149 w 00:46:19 150 - 199 w 00:05:06
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 195 watts 1m 183 watts 2m 167 watts 5m 147 watts 10m 121 watts 20m 108 watts 40m 98 watts 1h 93 watts
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