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loulou31 le 22.08.2018

Bidarray : Crêtes de ZerkanbidéRandonnée Pédestre

Randonnée sur les crêtes de Zerkanbidé. On démarrera de Olhatia( Bidarray) et on montera au collet de Zelhaiburu ; Suivra la traversée des crêtes .
En fin de traversée, on rejoindra le chemin du tour du bas Bastan qui nous permettra de revenir vers Olhatia.
Montée facile sur piste, traversée aisée au haut et jusqu'à mi-descente, puis fin de descente au milieu des fougères.
Actions
3D
7.2 km
+464 m/-471 m
02:21

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Détails

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Longueur et nombre de points

7.23 km
616 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
464 m
472 m
643 m
226 m
428 m

Date et durée

22 août 2018
07:50
22 août 2018
10:14
02:23:53
02:21:59
00:01:54

Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.5

373 m/h
1h09m57s

-417 m/h
1h04m34s

Dépense calorique (estimation)

411 Cal
174 Cal/h

Plus

Affichée 2126 fois et téléchargée 320 fois depuis le 12.06.18 15:04
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
KME
13.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Bidarray · Les plus belles randonnées autour de Bidarray
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