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13.2 km

+47 m/-47 m

04:24
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Longueur et nombre de points

13.22 km

178 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

47 m

47 m

38 m

3 m

22 m
Date et durée

13 novembre 2023
11:44

13 novembre 2023
16:08

04:24:40
Vitesses

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.4

-179 m/h
0h05m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'09" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 20'01" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

81 Cal
18 Cal/h
Plus

Affichée 1397 fois et téléchargée 123 fois depuis le 13.11.23 11:46
KME
13.8 kilomètres effort
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