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cobalt2760 le 22.07.2019

Olmeta-di-Capocorso - Nonza

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3D

11.2 km

+450 m/-459 m

01:11

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

11.25 km

706 pts

Denivelé et altitude

450 m

460 m

321 m

57 m

191 m

Date et durée

22 juillet 2019
06:49

22 juillet 2019
08:00

01:11:47

Vitesses et denivelés horaires

9.4 km/h
Détail »

12.9 km/h
au km 5.2

838 m/h
0h22m07s

-849 m/h
0h24m07s

Fréquence cardiaque

92 bpm

179 bpm

154 bpm
78% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

142 Watts
1h11m47s

586 Cal
490 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 377 fois et téléchargée 28 fois depuis le 03.08.19 10:17

396621 [Légende]

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