Faite le 2019-02-26 11:46:00
Attention distance et dénivelé incorrect (doivent être réduits)
Actions 3D
18.5 km

+808 m/-805 m

04:25
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Longueur et nombre de points

18.52 km

913 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

808 m

805 m

976 m

401 m

645 m
Date et durée

26 février 2019
11:46

26 février 2019
17:01

05:15:02

04:25:01

00:50:01
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

11.9 km/h
au km 0.6

394 m/h
1h53m42s

-399 m/h
1h50m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'56" | 3 km/h | |
| 2 | 16'43" | 3.6 km/h | |
| 3 | 16'52" | 3.6 km/h | |
| 4 | 14'51" | 4 km/h | |
| 5 | 14'50" | 4 km/h | |
| 6 | 13'27" | 4.5 km/h | 09'26" |
| 7 | 15'15" | 3.9 km/h | 19'57" |
| 8 | 10'48" | 5.6 km/h | |
| 9 | 10'35" | 5.7 km/h | |
| 10 | 10'20" | 5.8 km/h | 02'08" |
| 11 | 14'35" | 4.1 km/h | 01'52" |
| 12 | 12'00" | 5 km/h | |
| 13 | 14'11" | 4.2 km/h | 03'47" |
| 14 | 13'59" | 4.3 km/h | 12'51" |
| 15 | 15'11" | 4 km/h | |
| 16 | 16'45" | 3.6 km/h | |
| 17 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 18 | 12'18" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

796 Cal
180 Cal/h
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Affichée 148 fois et téléchargée 29 fois depuis le 14.11.22 18:02
KME
29.3 kilomètres effort
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