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michel 77 le 20.10.2017

77- Denecourt 9 ERandonnée Pédestre

Départ:Pk Matignon sur la D58.Commencer vers le Sud,Av.Matignon,au carrefour Lemonnier prendre la voie" carrossable" du temps d'Henry IV jusqu'au carref.du Mail d'HenriIV.On rejoint le Den.9E vers l'Ouest.Début des rochers de Bouligny,puis aller retour de l'Avaloir.On continue le 9E vers l'Est,point de vue et retour vers le Nord.
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3D
7.1 km
+152 m/-140 m
02:18

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

7.08 km
1000 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
151 m
141 m
131 m
74 m
103 m

Date et durée

20 octobre 2017
09:41
20 octobre 2017
12:01
02:20:28
02:18:58
00:01:30

Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5 km/h
au km 5.8

194 m/h
0h34m42s

-212 m/h
0h29m02s

Dépense calorique (estimation)

175 Cal
76 Cal/h

Plus

Affichée 934 fois et téléchargée 77 fois depuis le 07.04.20 15:25
26412 [Légende]
KME
9.1 kilomètres effort
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