boucle de 9 km à partir de saint sauvy
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8.9 km

+108 m/-110 m

01:55
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Longueur et nombre de points

8.92 km

696 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

108 m

110 m

201 m

120 m

164 m
Date et durée

09 décembre 2020
10:11

09 décembre 2020
12:11

01:59:50

01:55:18

00:04:32
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 2

256 m/h
0h24m31s

-315 m/h
0h16m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'51" | 3.6 km/h | |
| 2 | 11'59" | 5 km/h | |
| 3 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 4 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 5 | 11'14" | 5.3 km/h | 01'59" |
| 6 | 13'31" | 4.4 km/h | 02'33" |
| 7 | 11'21" | 5.3 km/h | |
| 8 | 11'10" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

216 Cal
113 Cal/h
Plus

Affichée 173 fois et téléchargée 27 fois depuis le 10.02.22 09:54
KME
10.4 kilomètres effort
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