AVF Antony, section randonnée
Beynes Mauldre
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19 km

+366 m/-364 m

04:19
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Longueur et nombre de points

19.01 km

1894 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

365 m

364 m

177 m

38 m

91 m
Date et durée

17 septembre 2017
09:56

17 septembre 2017
15:38

05:42:12

04:19:18

01:22:54
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 0.3

266 m/h
1h01m09s

-285 m/h
1h04m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 2 | 11'31" | 5.2 km/h | 02'40" |
| 3 | 12'41" | 4.7 km/h | 05'32" |
| 4 | 13'13" | 4.5 km/h | 02'29" |
| 5 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 6 | 11'59" | 5 km/h | 08'13" |
| 7 | 14'05" | 4.3 km/h | 05'41" |
| 8 | 12'21" | 4.9 km/h | 03'59" |
| 9 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 10 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 11 | 15'06" | 4 km/h | |
| 12 | 15'07" | 4 km/h | 39'59" |
| 13 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 14 | 14'27" | 4.2 km/h | 02'28" |
| 15 | 13'29" | 4.5 km/h | |
| 16 | 15'08" | 4 km/h | 04'05" |
| 17 | 13'27" | 4.5 km/h | 01'19" |
| 18 | 12'54" | 4.6 km/h | 01'28" |
| 19 | 13'19" | 4.5 km/h | 05'01" |
Dépense calorique (estimation)

513 Cal
119 Cal/h
Plus

Affichée 624 fois et téléchargée 47 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
23.9 kilomètres effort
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