E13 Spinazzola / Castel del Monte
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26.2 km

+417 m/-372 m

06:20
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Détails
Chemin facile, marche sur aqueduc des Pouilles puis montée douce sur plateau. Premiers aperçus du chateau Castel del Mont (chteau fort privé,). Rencontre des premiers trullis. Arrivée à notre hébergement entouré de trullis. Rencontre de vignes très en hauteur (certainement pour le raisin de table. Repas du soir servi par la Grand-mère très gentille.
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Longueur et nombre de points

26.18 km

1699 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

416 m

372 m

616 m

343 m

482 m
Date et durée

27 mai 2024
07:33

27 mai 2024
14:53

07:19:39

06:20:12

00:59:27
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 23.8

212 m/h
1h31m33s

-230 m/h
1h12m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 2 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 3 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 4 | 16'09" | 3.7 km/h | 02'28" |
| 5 | 17'11" | 3.5 km/h | |
| 6 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 7 | 17'04" | 3.5 km/h | |
| 8 | 13'43" | 4.4 km/h | 04'53" |
| 9 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 10 | 12'39" | 4.7 km/h | 14'53" |
| 11 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 12 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 13 | 15'54" | 3.8 km/h | 01'16" |
| 14 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 15 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 16 | 14'51" | 4 km/h | |
| 17 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 18 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 19 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 20 | 13'47" | 4.4 km/h | 28'52" |
| 21 | 13'49" | 4.3 km/h | 02'03" |
| 22 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 23 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 24 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 25 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 26 | 15'33" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

675 Cal
106 Cal/h
Plus

Affichée 58 fois et téléchargée 9 fois depuis le 22.06.24 17:41
KME
31.6 kilomètres effort
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