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8.7 km

+450 m/-447 m

02:48
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Longueur et nombre de points

8.72 km

1212 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)

449 m

448 m

658 m

293 m

459 m
Date et durée

10 juillet 2015
10:25

10 juillet 2015
14:50

04:25:38

02:48:18

01:37:20
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 4.5

353 m/h
1h15m31s

-372 m/h
1h09m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'51" | 3.4 km/h | |
| 2 | 18'48" | 3.2 km/h | 07'39" |
| 3 | 16'31" | 3.6 km/h | 26'14" |
| 4 | 19'26" | 3.1 km/h | 49'29" |
| 5 | 17'41" | 3.4 km/h | 10'15" |
| 6 | 26'14" | 2.3 km/h | 03'43" |
| 7 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 8 | 21'14" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

360 Cal
128 Cal/h
Plus

Affichée 437 fois et téléchargée 42 fois depuis le 20.04.20 12:10
KME
14.7 kilomètres effort
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