Jolie balade autour de Coubisou sur des chemins bien ombragés. Idéal par temps chaud.
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12 km

+380 m/-398 m

02:48
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Longueur et nombre de points

12 km

1408 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

380 m

399 m

623 m

359 m

510 m
Date et durée

31 mai 2021
13:18

31 mai 2021
16:16

02:58:20

02:48:42

00:09:38
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 10.2

328 m/h
0h57m16s

-338 m/h
1h00m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'52" | 3.8 km/h | 03'18" |
| 2 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 3 | 14'07" | 4.2 km/h | |
| 4 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 5 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 6 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 7 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 8 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 9 | 15'41" | 3.8 km/h | 03'40" |
| 10 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 11 | 11'40" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

441 Cal
157 Cal/h
Plus

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KME
17.1 kilomètres effort
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