2017-04-24 Bike ride-Col de la Croix de Montmain via St Cyr-le-Chatoux
Actions 3D 60.4 km
+814 m/-819 m
03:38
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Longueur et nombre de points 60.38 km
9165 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
813 m
819 m
738 m
169 m
323 m
Date et durée 24 avril 2017
24 avril 2017
03:53:31
03:38:37
00:14:54
Vitesses et denivelés horaires 16.6 km/hDétail »
43.4 km/hau km 32.2
562 m/h1h01m07s
-1651 m/h0h20m39s
km Temps Vitesse Pause 1 02'54" 20.7 km/h 01'28" 2 02'28" 24.3 km/h 3 02'32" 23.7 km/h 4 02'39" 22.6 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 02'40" 22.5 km/h 7 02'48" 21.4 km/h 8 02'50" 21.2 km/h 9 04'38" 12.9 km/h 10 05'42" 10.5 km/h 11 03'33" 16.9 km/h 12 03'55" 15.3 km/h 13 03'29" 17.2 km/h 14 03'33" 16.9 km/h 15 04'31" 13.3 km/h 01'23" 16 03'40" 16.4 km/h 17 02'51" 21 km/h 18 04'11" 14.4 km/h 19 06'59" 8.6 km/h 20 06'46" 8.9 km/h 21 06'54" 8.7 km/h 22 05'34" 10.8 km/h 23 05'59" 10 km/h 24 05'51" 10.3 km/h 25 04'04" 14.8 km/h 26 01'45" 34.3 km/h 27 03'30" 17.2 km/h 28 07'39" 7.8 km/h 29 08'09" 7.4 km/h 30 12'24" 4.8 km/h 09'22" 31 02'26" 24.6 km/h 32 01'55" 31.2 km/h 33 01'38" 36.7 km/h 34 01'53" 31.8 km/h 35 01'46" 33.9 km/h 36 01'46" 33.8 km/h 37 02'23" 25.1 km/h 38 02'16" 26.5 km/h 39 02'21" 25.5 km/h 40 02'28" 24.3 km/h 41 02'37" 23 km/h 42 02'37" 23 km/h 43 03'52" 15.5 km/h 44 03'02" 19.8 km/h 45 02'24" 25 km/h 46 02'18" 26.1 km/h 47 02'14" 26.9 km/h 48 02'30" 23.9 km/h 49 03'32" 17 km/h 50 03'27" 17.4 km/h 51 02'50" 21.1 km/h 52 02'35" 23.3 km/h 53 05'27" 11 km/h 54 03'02" 19.8 km/h 55 02'28" 24.3 km/h 56 02'34" 23.4 km/h 57 02'56" 20.5 km/h 58 02'30" 24 km/h 59 03'19" 18.1 km/h 60 02'59" 20.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 92 Watts3h38m37s
1152 Cal316 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:37 50 - 99 w 00:57:52 100 - 149 w 01:06:54 150 - 199 w 00:24:30 200 - 249 w 00:08:03 250 - 299 w 00:02:13 300 - 349 w 00:00:31 + 350 w 00:00:19
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 352 watts 1m 297 watts 2m 223 watts 5m 179 watts 10m 157 watts 20m 143 watts 40m 132 watts 1h 127 watts
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