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10.7 km

+437 m/-438 m

04:24
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Longueur et nombre de points

10.66 km

844 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)

437 m

439 m

878 m

598 m

741 m
Date et durée

29 octobre 2019
09:52

29 octobre 2019
15:34

05:42:08

04:24:51

01:17:17
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 0.3

198 m/h
2h03m34s

-256 m/h
1h36m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'54" | 3.4 km/h | 02'12" |
| 2 | 33'26" | 1.8 km/h | 03'42" |
| 3 | 26'02" | 2.3 km/h | |
| 4 | 32'20" | 1.9 km/h | 64'18" |
| 5 | 19'23" | 3.1 km/h | 01'19" |
| 6 | 23'12" | 2.6 km/h | |
| 7 | 29'36" | 2 km/h | 05'46" |
| 8 | 21'14" | 2.8 km/h | |
| 9 | 23'41" | 2.5 km/h | |
| 10 | 25'05" | 2.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

377 Cal
85 Cal/h
Plus

Affichée 227 fois et téléchargée 25 fois depuis le 31.07.20 16:09
KME
16.5 kilomètres effort
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