Dondas - Sabré - 21 août 2017 ----------
Actions 3D 26.7 km
+176 m/-178 m
00:58
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Longueur et nombre de points 26.71 km
540 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
176 m
179 m
245 m
158 m
211 m
Date et durée 21 août 2017 10:14
21 août 2017 11:23
01:09:09
00:58:55
00:10:14
Vitesses et denivelés horaires 27.2 km/hDétail »
47.1 km/hau km 21.8
851 m/h0h06m25s
-1278 m/h0h03m47s
km Temps Vitesse Pause 1 03'18" 18.2 km/h 2 02'29" 24.1 km/h 3 02'46" 21.6 km/h 4 02'18" 26.2 km/h 5 02'06" 28.6 km/h 6 02'30" 24 km/h 7 02'04" 28.9 km/h 8 02'16" 26.4 km/h 9 02'31" 23.8 km/h 10 02'19" 26 km/h 11 02'26" 24.6 km/h 12 02'06" 28.5 km/h 13 02'08" 28.2 km/h 14 02'49" 21.3 km/h 10'14" 15 02'25" 24.9 km/h 16 01'50" 32.8 km/h 17 01'56" 31 km/h 18 01'53" 31.9 km/h 19 01'53" 32 km/h 20 01'58" 30.5 km/h 21 02'10" 27.8 km/h 22 01'36" 37.4 km/h 23 02'12" 27.3 km/h 24 01'52" 32.2 km/h 25 01'34" 38.1 km/h 26 01'44" 34.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 211 Watts0h58m55s
715 Cal728 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:00:39 50 - 99 w 00:00:44 100 - 149 w 00:02:22 150 - 199 w 00:17:59 200 - 249 w 00:16:05 250 - 299 w 00:14:19 300 - 349 w 00:03:19 + 350 w 00:00:55
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 454 watts 1m 409 watts 2m 316 watts 5m 299 watts 10m 276 watts 20m 267 watts 40m 246 watts 1h 232 watts
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