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VHCycling le 19.03.2017

Randonnée VTT solidaire (2ème édition) à Clapiers

Randonnée VTT solidaire (2ème édition) à Clapiers
Parcours de 24km, difficulté facile

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3D

24.1 km

+462 m/-462 m

02:58

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

Cliquez pour activer

---

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

24.08 km

4897 pts

Denivelé et altitude

462 m

463 m

126 m

46 m

83 m

Date et durée

19 mars 2017
09:21

19 mars 2017
12:44

03:22:39

02:58:03

00:24:36

Vitesses et denivelés horaires

8.1 km/h
Détail »

42.2 km/h
au km 2

320 m/h
1h02m07s

-591 m/h
0h34m04s

Fréquence cardiaque

121 bpm

191 bpm

160 bpm
83% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

42 Watts
2h58m03s

430 Cal
145 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 3230 fois et téléchargée 401 fois depuis le 07.04.20 15:25

6510328 [Légende]

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